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調理時間
１０分
栄養成分（1本あたり）
エネルギー
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185kcal
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たんぱく質
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4.1g
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脂質
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4.5g
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炭水化物
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30.8g
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ナトリウム
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305mg
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食塩相当量
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0.8g
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使っているのはコレ！
【常温】あきたこまち きりたんぽ 5本入り 【10月～2月限定】
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レシピポイント
お米で作ったきりたんぽにウインナーをはさんでホットドッグ風にしました♪
カロリーダウンポイント
アレルギー対応ポイント
お米で作ったきりたんぽにウインナーをはさみ、お子様も好きなケチャップ味にしました。
アレルギー特定原材料
材料（2本分）
・ きりたんぽ・・・2本
・ ウィンナー（ロング）・・・1本
・ キャベツ・・・適量
・ ケチャップ・・・適量
＜トッピング＞
・ グリーンリーフ・・・適量
・ ミニトマト・・・適量
作り方
① きりたんぽを水にくぐらせ、電子レンジで温めて柔らかくします。
② 切れ目を入れて、縦に半分に切ったウインナーをはさみ、オーブントースターで焼きます。
（2～3分）
③ キャベツをはさみ、ケチャップをかけて完成です。
トッピングに、グリーンリーフで包んだり、ミニトマトを添えると彩りよく仕上がります。
冷めたら電子レンジで温めてお召し上がりください。
